# Хунза

читать 4 мин.
0 32

Жители долины Хунза живут до 110-120 лет, не болеют и выглядят молодо благодаря своему образу жизни и питанию. Они употребляют много сырых продуктов, овощей и фруктов, алкоголь и лакомства потребляют редко, а продукты выращивают только на своей почве. Регулярные периоды голодания также являются важным фактором здоровья. Медицинская экспедиция в 1963 году подтвердила высокую продолжительность жизни и отсутствие болезней у жителей Хунзы.

Перепост
Прочитать полностью